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ALEXANDRE DE LEMOS Ton coach sportif en Valais

- AKA BIG AL -

Bienvenue sur le site de Bigalcoaching, ton coach sportif en Valais (Massongex, Collombey-Muraz, Monthey, Troistorrents). Tu as déjà fait un grand pas vers tes objectifs en choisissant de te faire aider par un coach sportif ! Je t’invite à découvrir mes prestations et obtenir des renseignements généraux sur le coaching sportif, me connaître un peu mieux et découvrir OSS FITNESS où auront lieu les séances.

ALIMENTATION

Ciblage des macros pour un plan parfaitement adapté à tes besoins.

WORKOUT

Plan d’entrainement sur mesure qui te permet d’atteindre tes objectifs rapidement.

TEAM WORK

Accompagnement tout au long de ta transformation afin d’optimiser tes résultats.

Le coaching sportif, c’est quoi ?

Depuis quelque temps, tu te sens mal à l’aise, moins en accord avec ton corps. Tu souhaites perdre du poids, ou en prendre tout en te renforçant musculairement. Tu as besoin d’une remise en forme avec un coach sportif de référence, afin de retrouver la ligne et ton dynamisme. Quel que soit ton objectif; avoir une meilleure santé ou te muscler, il faut aller au bout, car c’est ainsi que tu retrouveras un bien-être à la fois physique et moral !

Bien souvent, même avec la plus grande volonté, il est difficile de trouver le courage nécessaire pour atteindre son but. De plus, cela demande des connaissances précises en matière de nutrition et de musculation.

Une remise en forme passe par des programmes sportifs bien spécifiques qui requièrent de la motivation. C’est là que j’interviens ! Je t’aide à te fixer des objectifs selon ton potentiel, à les réaliser, et à être motivé !

Je t’attends dans la salle de fitness et de sport et santé «REDDFOX» pour te donner des cours personnalisés et t’accompagner tout au long de ta démarche.

Mes prestations comprennent la perte de poids, la préparation physique, la musculation, amélioration de la santé et bien-être, ainsi que des coaching pour enfants !

Le coaching sportif, c’est un accompagnement vers la réalisation des objectifs, le tout, dans la bonne humeur !

Coach sportif Valais (Massongex, Collombey-Muraz, Monthey, Troistorrents)

BODY

Ton coach, partout avec toi !

Qui est ton futur coach sportif?

Je m’appelle Alexandre De Lemos et je suis né le 20.08.1991. Je suis coach sportif en Valais (Massongex, Collombey-Muraz, Monthey, Troistorrents) depuis de nombreuses années. Amoureux du sport depuis mon plus jeune âge, j’ai eu la chance de pratiquer plusieurs disciplines : karaté, tennis, Capoeira, Judo… ces sports m’ont apporté de merveilleuses opportunités, bien utiles dans mon travail actuel.

Suite à de nombreuses blessures, j’ai dû arrêter ces pratiques sportives, et je me suis consacré au fitness. C’est ainsi que j’ai pu participer à une compétition internationale de bodybuilding et que j’ai obtenu la première place !

Passionné dans l’âme, j’en ai finalement fait mon métier. Grâce à mes diplômes de Personal trainer et Instructeur fitness, je peux aujourd’hui aider les gens à atteindre leurs objectifs et les voir repartir le sourire aux lèvres.

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