ALEXANDRE DE LEMOS

- AKA BIG AL -

Né le 20.08.1991, j’ai toujours été passionné par le sport. Dès mon très jeune âge j’ai
commencé à faire du karaté et du tennis puis en déménageant en Hollande me suis
consacré uniquement au tennis.

En Hollande, j’ai eu l’occasion de jouer du tennis à un haut niveau. Quelques années plus
tard, de retour en Suisse j’ai découvert la Capoeira. Ce sport m’a tellement passionné que
j’en ai fait pendant 8 ans et également donné des cours à de jeunes élèves. Pendant la
période de Capoeira j’ai également pratiqué le Judo et eu l’opportunité de donner des
cours de condition physique à toute l’équipe.

Après de nombreuses blessures j’ai arrêté tous ces sports et me suis consacré
uniquement au fitness. C’est alors qu’en 2015 j’ai décidé de faire une compétition dans le
Bodybuilding et obtenu la première place, c’était une compétition internationale. J’ai
alors atteint le top 5 au niveau Suisse. Depuis je n’ai jamais cessé de concourir car ce
sport est devenu une hygiène de vie pour moi.

Tellement passionné par ce que je fais, j’en ai fait mon métier. Actuellement au bénéfice
des diplômes de Personal trainer et Instructeur fitness.

Mon but aujourd’hui est d’aider les gens à atteindre leurs objectifs et de les voir repartir
avec le sourire sur le visage.

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Email: info@bigalcoaching.com
Adresse: OSS FITNESS Sàrl, Route des Ilettes 13b, 1969 Massongex
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