En tant que coach sportif, je dois m’adapter à toutes les situations, c’est-à-dire à différentes personnes avec leurs propres problèmes et objectifs personnels. Il faut que je sois en mesure de cibler le potentiel et les besoins de chacun afin d’y apporter la réponse adéquate. Pour cela, je mets à ta disposition de nombreuses prestations aux multiples finalités.
Menu
PRESTATIONS
Les différentes prestations en coaching de Bigalcoaching
La perte du poids
Peau d’orange, ventre un peu trop rond, baisse de tonicité… aïe, aïe, aïe, c’est la panique ! Tu te demandes comment faire pour retrouver un corps que tu aimes, et surtout, si tu peux y arriver ! Je te rassure, avec un petit peu d’aide, c’est possible. Avec ma prestation perte de poids, je t’accompagne dans cette démarche. J’analyse tes besoins, tes capacités, je crée un programme sportif et te coache sur la nutrition… Ensemble, nous trouverons les moyens de réaliser l’objectif fixé.
La préparation physique
Tu es un sportif dans l’âme et veux optimiser tes performances ? Je suis là pour ça ! En suivant mes séances de coaching, tu gagnes en rapidité, tu renforces ton endurance, tu minimises les risques de blessures (claquage, crampes, courbatures…), et d’une manière générale, tu améliores tes chances de réussite.
La musculation
Que tu sois un homme ou une femme et que tu veux gagner en masse musculaire, tu as frappé à la bonne porte. Soyons réaliste, tout le monde n’a pas la possibilité de participer aux concours de musculation, soit par manque de temps, envie ou tout simplement, ce n’est pas ton objectif. Cependant, chacun d’entre nous peut augmenter sa masse musculaire et la dessiner au mieux. Mon but est de t’aider à prendre du muscle rapidement, en toute sécurité, grâce à un programme personnalisé, un plan alimentaire et des appareils de musculation de très grande qualité.
Santé
De nombreux soucis de santé peuvent être traités avec une activité sportive adaptée. Ainsi, si tu souffres d’hypertension, d’obésité, de diabète, de dépression ou même d’une maladie plus grave, je peux t’aider à améliorer ton quotidien par le sport. Bien sûr, selon ton problème de santé, certaines précautions sont à prendre : demander un avis médical, mesurer la tension artérielle, etc.
Les cours pour enfants
Tu as un enfant ou un ado et tu veux lui garantir le meilleur départ dans la vie ? Mes coachings s’adaptent également aux plus jeunes d’entre nous. Le sport n’a que des vertus pour les enfants : il améliore leur concentration, leur confiance en eux, leur discipline, développe leur musculature
Mes programmes prennent en compte chaque enfant ou adolescent et sont étudiés pour rendre l’entraînement ludique et fun.
T’aider à atteindre tes objectifs, c’est ma priorité !
Je tiens à ce que chaque personne souffrant de mal-être puisse avoir accès à une solution. Mon but est de t’aider à te sentir de nouveau bien dans ta peau, quels que soient tes problèmes. J’espère que tu trouveras ton bonheur parmi mes différentes prestations, et si tu souhaites plus de détails les concernant, clique sur leurs rubriques dédiées !
CONTACT
Ce site est protégé par reCAPTCHA et par Google
Politique de confidentialité et
Conditions d’utilisation.